SCARAPA

Perolas do Orkut - Orkutapado Burro

Beber líquidos durante as refeições dá barriga?

Preocupada em manter a boa forma e as curvas, você deixou de beber sucos, refrigerantes e água enquanto come. Afinal, nada pior para aumentar a barriga. Mas será que ingerir líquido durante as refeições pode mesmo aumentar a medida de sua cintura?

"A barriga é uma conseqüência das calorias ingeridas", conta a nutricionista do Promove São Camilo, Débora Rocha. Ela explica que o líquido consumido durante a refeição pode causar uma dilatação momentânea no estômago, daí a idéia de que o líquido pode aumentar a barriga. "É uma dilatação pela quantidade de alimentos que se está ingerindo."

A nutricionista Mariana Vela Reis comenta ainda que beber qualquer tipo de líquido durante uma refeição pode comprometer a acidez gástrica necessária para uma boa digestão e a absorção dos nutrientes, principalmente vitaminas e minerais. "Com a digestão comprometida, pode ser que ocorra a fermentação de carboidratos. Esse processo aumenta a formação de gases, dando a sensação de distensão abdominal, ou seja, de 'barriga'."

Segundo Mariana, uma idéia é que se consuma água antes das refeições diárias. Assim, o líquido é rapidamente esvaziado do estômago, permitindo que a acidez gástrica se recupere. "Além disso, como a sensação de sede pode ser confundida com a de fome, uma vez satisfeita a necessidade de líquido, o apetite será proporcional à necessidade de consumo de alimentos, evitando compulsões", explica.

E são as compulsões alimentares, acompanhadas das calorias ingeridas em excesso, que podem se transformar nos grandes vilões da barriga. "A região abdominal, normalmente, é a que tem a maior facilidade em depositar as gorduras, decorrentes de calorias ingeridas em excesso", comenta Débora.

De acordo com a nutricionista, o ideal seria que não se bebesse líquidos durante a ingestão de alimentos. "Além de aumentar a dilatação do estômago, beber água dificulta a digestão", explica. Mas se é difícil se deliciar com aquele saboroso prato sem um copo ao lado, vai a dica: "prefira, então, um suco de fruta cítrica, porque a vitamina C auxilia a absorção do ferro, provenientes das leguminosas e verduras".

Mas não se iluda, o que dá mesmo barriga não é a cerveja e sim a GRAVIDEZ

Mega Sena - Concurso de Numero 1000

Ninguém acertou a sena, acumulando em mais de R$ 17 milhões, mas houve 41 acertadoes na quina que receberão cada um R$ 42 mil e outros 3771 acertaram a quadra e receberão cada um R$ 461,55

Ronaldinho Gayucho

Ronaldinho faz careta durante partida válida pelo Campeonato Italiano, em Milão. Na estréia do brasileiro, o Milan foi derrotado em casa pelo Bologna por 2 a 1

O que passa na cabeça de um craque numa hora dessas ???

FUDEU !!!

Valdeno Brito vence Corrida do Milhão

O único nordestino entre os pilotos da Copa Nextel Stock Car sagrou-se o vencedor da prova mais badalada da história da categoria. Confira o que disse o piloto Valdeno Brito na coletiva de imprensa logo após a prova disputada no Autódromo de Jacarepaguá, no Rio.

A felicidade do vencedor
Não preciso nem dizer como estou muito feliz com a minha primeira vitória, justamente na prova mais importante da história da Stock Car. Queria agradecer a minha equipe, que fez um trabalho brilhante para que os pit stops saíssem perfeitos. Queria agradecer também a todos que acreditaram em mim e aos meus companheiros de equipe. É um prazer trabalhar com eles.

Análise da prova
Tive uma largada boa, no início da prova o carro estava bem competitivo. Mas depois todos puderam ver que eu estava com dificuldades de guiar com pneus de chuva na pista seca. Meu acerto estava melhor para o início da corrida, mas eu tive cabeça para segurar aquela turma toda que vinha atrás, o que não é fácil.

Deu tudo certo na primeira parte da prova, trocamos os pneus e daí para frente só tive que acelerar o mais rápido possível, porque o carro estava perfeito. Agradeço mais uma vez ao Andreas Mattheis, que tem puxado a minha orelha na hora certa.

O momento que assumiu a liderança
A gente sabe que corrida só termina na bandeirada. Eu já tive tantos momentos iguais ao que o Cacá teve hoje, de estar liderando, estar em segundo ou terceiro e ter algum problema no carro. Isso é normal. Hoje, felizmente, foi a minha vez de tirar vantagem e, a partir daquele momento, passei a poupar o carro para chegar sem problemas no fim da corrida. Mas não digo que foi sorte. Foi competência minha e da equipe, que me deu um carro confiável.

Do início difícil ao prêmio milionário
Em 1998, parei de correr por falta de patrocínio. Meu pai, que inicialmente bancava a minha carreira, não tinha mais condições. Em 2004, consegui dinheiro com o governo do estado da Paraíba para quarto corridas na Stock Car, depois de ficar cinco anos parado. Fui correr na equipe do Aloísio Andrade, que também não tinha muitos recursos. Numa das minhas primeiras corridas, em Tarumã, consegui largar na primeira fila ao lado do Cacá Bueno e, a partir daí, as coisas começaram a melhorar, porque outras equipes viram o meu trabalho. O Aloísio bancou até a quinta e depois fui para a LM Racing, onde terminei a temporada.

Em 2005, veio o meu primeiro pódio, o primeiro da Mitsubishi na Stock Car também. Então, para mim é Jesus Cristo em primeiro lugar e o governo da Paraíba em segundo para justificar a minha chegada até aqui. É um milagre eu ter chegado até aqui, mas também fiz a minha parte, fui perseverante.

Eu sou o único nordestino na categoria. É muito difícil pilotos serem formados no Nordeste, porque praticamente não temos autódromos e recursos.

O destino do prêmio
Não vou ficar com todo o milhão, mas a parte que me cabe vai para pagar 30 longas prestações da casa que estou construindo.

01º de Setembro - Dia do Profissional de Educação Física

Mulher de 'catigoria'

O marido chega em casa as 18:00h e diz a mulher que teria uma reunião às 22:00hs, mas que ele não iria pois considerava isto um absurdo. Mas a mulher, preocupada com o marido, o convence que o trabalho é importante.
O maridão esperto então vai tomar um banho para se preparar e pensa:

'Foi mais fácil do que eu pensava!'

Como toda mulher, quando o homem entra no banho ela revista o bolso do seu paletó e encontra um bilhete onde estava escrito:

'Amor,estou esperando por você para comermos um pato ao molho branco.

Beijão, Sheila'.

Quando o marido sai do banho encontra sua mulher com uma camisolinha transparente, sem calcinha, toda fogosa deitada de bruços. O marido, ao ver aquela bundinha sob a transparência não resiste e cai matando.. A mulher lhe dá um trato completo e ele, exausto, vira pro lado e adormece.

Quando vai chegando a hora, a mulher acorda o marido, que não quer mais ir a reunião, ma s novamente ela o convence da importância do trabalho.

Ao chegar na casa da amante, o cara está arrasado.

Cansado diz a ela que hoje trabalhou muito e que só iria tomar um banho e descansar um pouco.

Como toda mulher, ao entrar no banho ela revista o bolso de seu paletó, e encontra um bilhete onde estava escrito:

'Querida Sheila, o pato foi, mas o molho branco ficou todo aqui.

Beijão, A Esposa.'

Acima, o explorador Robert Ripley com uma cabeça humana reduzida pelos índios jíbaros do Equador, imagem que está em museu em Londres

DE OLHO NA CANECA

Modelo apresenta exemplares da caneca oficial da edição deste ano da Oktoberfest, em Munique. O maior e mais tradicional festival cervejeiro do mundo será realizado entre os dias 20 de setembro e 5 de outubro

Que caneca ?

Quanta vale a sua sogra ?

Um funcionário apresenta um exemplar de um diamante produzido a partir de cinzas de pessoas mortas, na cidade de Chur. A empresa, chamada de Algordanza, realiza o processo para familiares interessados em eternizar parentes na forma da pedra preciosa

O que vai te de neguinho desenterrando a sogra véia pra ficar rico \o/

29 de Agosto - Dia Nacional de Combate ao Cigarro

Propaganda Politica

Um menino de 7 anos queria ganhar R$100,00 (cem reais) e rezou durante 2 semanas para Deus. Como nada acontecia, ele resolveu mandar uma Carta para O todo-Poderoso com seu pedido. O correio recebeu uma carta endereçada para:'Deus-BRASIL'. Resolveram mandá-la para o Lula.

Lula ficou muito comovido com o pedido e resolveu mandar uma nota de R$10,00 (dez reais) para o menino, pois achou que R$100,00 (cem reais) era muito dinheiro para uma
criança pequena.

O garotinho recebeu os R$10,00 (dez reais) e imediatamente anotou o endereço do remetente: 'Brasilia-DF'. Pegou papel e caneta e sentou-se para escrever uma carta de agradecimento: -Prezado Deus:

Muito obrigado por me mandar o dinheiro que pedi. Contudo, eu pediria que, na próxima vez, o Senhor mandasse direto pro meu endereço, porque quando passa por BRASÍLIA, aqueles filhos da puta ficam com 90%!!!

hahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha

enviado pelo Tilongo

29 de Agosto - Dia Nacional do Combate do Fumo

Dona Maria, já com seus 70 e muitos anos, possuía um genro generoso, que todos os dias ia a um bar, a uns 4 quilômetros, aproximadamente, buscar um maço de cigarro. Um dia, a velha veio a falecer. O genro generoso, para despedida, colocou no caixão uns 20 pacotes do citado cigarro. Quando chegou um amigo e o alertou, perguntando:
- Você realmente gostava mesmo de sua sogra?
E ele respondeu:
- Adorava!!!
O amigo lhe perguntou:
- Já que você disse que gosta dela, eu acredito, vendo que você até mandou cigarros. E por que não manda também umas caixas de fósforo?
E o genro respondeu:
- Liga não, amigo, porque para onde ela vai existe muito fogo!!!

Batman - O Cavaleiro das Trevas no futebol

Torcedores do Lech Poznan, da Polônia, estendem bandeira com o rosto do Coringa, personagem do filme Batman - O Cavaleiro das Trevas, em partida contra o Grasshoppers, em St. Gallen. Os poloneses seguraram um empate sem gols e garantiram a classificação para a próxima fase da Copa da Uefa

Muito legal \o/

Gato ganha par de 'asas' e apelido de 'Anjo' na China

Você já viu um gato de asas? Pois saiba que eles, apesar de raros, existem. O mais novo animal a chamar a atenção do mundo nasceu na província de Qingyan, na China.

Por causa de problemas na pele, possivelmente causados por condições genéticas, e crescimento anormal da pelagem, o bichano desenvolveu as duas pequenas formações nas costas, que se assemelham a asas.

A dona do gato, no entanto, acredita que o gato foi exposto à poluição e sofreu estresse por ter sido 'cortejado demais' por fêmeas no cio.

"Ele é um anjo, e não um demônio", afirma a dona, em entrevista à agência de notícias HUashang. "Anjo", inclusive, é o apelido do animal.

28 de Agosto - Dia dos Bancários

PIADA:
Tinha um sanhor na fila de um banco ele soltou pumm atrás dele tinha um casal o marido da mulher ficou bravo e disse
como o senhor solta pumm na frente da minha mulher.
ele disse:
-me discupe não sabia que era a vez dela

CLARO cobra para reservar IPHONE

A Claro está cobrando R$ 100 de clientes cadastrados que desejam comprar o iPhone 3G no Brasil.

A operadora Claro iniciou contato com milhares de clientes interessados em comprar o iPhone 3G. Desde junho, a operadora mantém um banco de dados com informações de consumidores interessados em comprar o smartphone. Em 7 de julho, a tele disse que já tinha 100 mil interessados

Representantes da empresa entraram em contato com parte das pessoas já cadastradas oferecendo o aparelho. Para confirmar a reserva, o cliente deve pagar R$ 100 à operadora.

Se é ético, moral ou legal judicialmente eu não sei, mas eu reservei o meu \o/

O museu particular Ripley's Believe It or Not reúne 500 objetos bizarros inspirados nas coleções do explorador Robert Ripley. Na foto, bezerro de duas cabeças empalhado

27 de Agosto - Dia do Corretor de Imóveis

Um corretor de imóveis tentava vender uma casa para um cliente e falava sobre o lugar.
— Perfeitópolis tem o melhor clima do Brasil! A água mais pura... Aqui ninguém fica doente!
— Nossa! Isso é verdade? — pergunta o cliente, abismado.
— Ô se é! — rebate o vendedor — Pro senhor ter uma idéia, em 10 anos só morreu uma única pessoa!
— É mesmo? — pergunta o cliente, ainda mais admirado — E quem era essa pessoa?
— O médico da cidade... Dizem que o coitado morreu de fome!